ホットコーヒー
2013/11/1
| 今年も早いもので11月になりましたが、皆様いかがお過ごしですか？野球の日本シリーズも白熱してきました。東北を活気付ける為にも、楽天に勝って貰いたくはありますが、子供の頃からの巨人ファンとしましては複雑な心境です。両チームのご健闘をお祈りしています。さてこれから寒い冬を向かえますが、寒さ対策に私の場合は、熱いコーヒーを飲みます、いよいよ今年もホットコーヒーの季節になりました。コーヒーは少し前まで、身体に良くないように言われていましたが、最近では、生活習慣病を予防する効果が科学的に分かってきています。コーヒーの成分に含まれるカフェインは血糖値の上昇を抑え糖尿病の予防になり、さらに血液中のコレステロール値を下げ動脈硬化を予防し、さらに殺菌効果があるので、胃がんの原因となるピロリ菌を殺菌し胃がんの予防にもなるそうです。そして何よりも香りが良いのでリラックス効果があります。しかし何事も飲み過ぎは良くないのでほどほどに！！今年の冬も熱いコーヒーを飲んで乗り切ろうと思っている本日の担当は平野でした。 |
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